清理无用进程，释放系统资源
你有没有遇到过电脑越用越卡，点个浏览器都要等好几秒？很多时候不是硬件不行，而是系统后台跑着一堆你根本不知道的程序。打开任务管理器一看，CPU 占了 90%，内存快爆了，可你自己只开了微信和网页。
这时候就得动手清理。比如 Windows 的“启动项”里经常藏着各种软件的自启服务，像什么音乐播放器、云盘、打印机助手，其实你根本不需要它们一开机就运行。关掉这些，开机速度能快上一大截。
定期更新系统与驱动
别小看系统更新。很多人嫌烦，弹窗提醒总点“稍后”，结果错过了关键补丁。有些更新是修复安全漏洞，有些则是优化调度算法，让 CPU 和内存更高效地工作。比如 Windows 10 后来的版本对 SSD 的读写策略做了调整，明显提升了响应速度。
还有显卡、网卡这些驱动，新版本往往带来更好的兼容性和性能。尤其是玩游戏或做设计的人，更新一次驱动，帧率可能直接提升 10%。
合理配置虚拟内存
内存不够用怎么办？除了加条物理内存，还可以调虚拟内存。系统会把一部分硬盘空间当内存使，虽然速度比不上真内存，但总比卡死强。
建议设置在 SSD 上，大小设为物理内存的 1.5 倍。比如你有 16GB 内存，虚拟内存可以设成 24GB。注意别设太小，否则跑大型软件容易崩溃；也别设太大，浪费空间。
控制面板 > 系统和安全 > 系统 > 高级系统设置 > 性能 设置 > 高级 > 虚拟内存 更改精简系统服务
Windows 有很多默认开启的服务，比如“打印后台处理程序”，如果你从来不打打印，完全可以禁用。还有“远程注册表”、“Windows 错误报告”，这些都属于非核心功能。
操作前记得做好备份，别乱关。可以用 msconfig 或 services.msc 进入服务管理，把确定不用的设为“手动”或“禁用”。一台轻装上阵的系统，响应自然更快。
使用轻量级替代软件
系统卡，有时候不是系统的问题，而是你装的软件太臃肿。比如杀毒软件，很多自带全家桶，后台常驻十几个进程。换成像火绒、GeekUninstaller 这类干净利落的工具，负担立马减轻。
浏览器也是重灾区。Chrome 功能强，但开十几个标签页内存直接起飞。可以试试 Edge（基于 Chromium 但优化更好），或者用 Firefox 配合内存清理插件。
定期磁盘整理与清理
机械硬盘得定期碎片整理，不然文件东一块西一块，读起来慢。SSD 不需要碎片整理，但要确保 TRIM 功能开着，这样删掉的文件空间才能及时回收。
临时文件、缓存、回收站这些东西，时间久了能攒出几个 G。用系统自带的“磁盘清理”或者第三方工具如 CCleaner，一键扫掉，C 盘立马松快。