你有没有遇到过这种情况：手机信号显示满格，图标也连着4G或5G，可微信发不出消息，网页打不开，刷视频直接转圈？明明信号杠杠的，就是上不了网，特别在等重要信息的时候最让人抓狂。
先别重启，试试这些简单操作
很多人第一反应是重启手机，其实可以先做几个更简单的检查。比如看看是不是不小心开了飞行模式，或者误触了“移动数据”开关。有时候手指一滑，数据就关了，但信号栏还是照常显示，容易被忽略。
进入设置 → 移动网络 → 移动数据，确认开关是打开状态。如果你用了双卡，还要看清楚当前上网的是哪一张卡，别搞错了主卡。
APN设置乱了，也可能导致有信号没网
APN（接入点名称）相当于手机上网的“通行证”。如果它被意外修改或重置，哪怕信号满格，数据也通不了。大多数情况下，APN是自动配置的，但系统更新或还原设置后可能出问题。
打开设置 → 移动网络 → 接入点名称（APN），选择当前使用的卡，点进去看是不是默认项。比如中国移动一般是 cmnet 或 cmwap，联通是 3gnet，电信是 ctnet。如果发现是空的或者被改成别的，删掉重新选一遍就行。
实在不确定，可以新建一个APN，填入运营商提供的参数。以中国移动为例：
名称：CMNET
APN：cmnet
代理：留空
用户名：留空
密码：留空
MCC：460
MNC：02
APN类型：default,supl换个SIM卡试试，问题可能出在卡上
有一次朋友在地铁站急得直跺脚，手机信号满格却连不上微信。我让他把卡拔下来，插到我手机里一试——同样没网。这才发现是SIM卡临时故障，运营商那边出了小范围异常。他换了张卡立马恢复正常。
所以如果你身边有另一张卡，不妨换一下测试。如果别人的卡在你手机能用，那问题大概率不在设备。
应用权限也可能背锅
有些手机省电模式太激进，会限制后台应用联网。比如微信被“冻结”后，虽然系统显示有网，但个别App就是收不到消息。去设置里找到应用管理，点开微信或其他出问题的应用，检查“移动数据”和“WLAN”权限有没有被关闭。
特别是国产定制系统，像MIUI、ColorOS这些，经常默认开启“智能省电”，半夜就把不常用的App断网了。手动设成“无限制”就好多了。
最后才考虑重启或恢复网络设置
前面几步都没解决问题，再考虑重启手机。如果还不行，可以尝试“还原网络设置”。这个操作会清除Wi-Fi密码、蓝牙配对记录和APN配置，但能解决大部分顽固的连接问题。
路径一般是：设置 → 系统管理/通用 → 重置 → 还原网络设置。输个密码就能完成，比刷机安全多了。
要是所有方法都试过还是不行，那就得联系运营商了。可能是账户欠费停机（部分服务仍可接通）、区域基站故障，或是SIM卡彻底损坏。拿去营业厅换张新卡，通常都能搞定。