传文件时卡在99%，刷新页面后进度清零，这种崩溃谁都经历过。别急着骂网速，上传失败背后可能藏着好几个坑。
网络波动最常见
家里WiFi信号忽强忽弱，或者公司网络高峰期带宽被占满，都会导致连接中断。特别是上传大文件时，哪怕断开一两秒，整个流程就得重来。这时候换个稳定网络试试，比如关掉热点改用有线连接。
服务器限流或维护
有些平台对免费用户限速，或者后台正在升级，你的请求根本进不去。看到“上传失败，请重试”别傻等，先去官网或社交媒体看看有没有公告。像云盘类服务偶尔会提示“当前上传人数过多”，那就是服务器那边的问题。
文件名或格式被拦截
试着把“年终总结(最终版).docx”改成“final.docx”再传一次。特殊字符、空格、中文括号都可能触发系统过滤规则。某些网站明确禁止.exe、.bat这类可执行文件，就算改了后缀也未必能绕过检测。
浏览器缓存出问题
老浏览器跑不动大文件分片上传，尤其Chrome扩展装得多的，内存一爆就卡住。可以试试无痕模式，或者换Firefox、Edge这类轻量内核。如果公司电脑用了代理，也可能干扰上传链路。
本地磁盘读取错误
文件正在被其他程序占用，比如Word没关，或者杀毒软件正在扫描，系统无法完整读取内容。任务管理器里看看有没有相关进程卡着。另外机械硬盘老化导致读取延迟，也会让上传中途断掉。
接口超时设置太短
开发人员写代码时设了30秒超时，但你传个2GB视频怎么可能这么快？普通用户碰不到这个设置，但如果用的是内部系统或企业工具，可以让IT同事检查下后端配置。
const uploadConfig = {\n timeout: 60000, // 超时时间建议设为分钟级\n chunkSize: 5 * 1024 * 1024 // 分片上传更稳\n};这种情况在自建系统里很常见，调高超时阈值就能解决。
防火墙或安全软件误杀
公司电脑装了深信服、奇安信这类管控软件，会偷偷拦截非HTTPS流量。个人电脑的360、腾讯电脑管家有时也会把上传行为当成可疑操作给掐掉。临时关闭防护模块测试一下，确认后再调整规则。
上传失败不是玄学，一步步排查网络、文件、设备和权限这几个环节，多半能找到病根。